Home / Thể thao / cách chọn giày đá bóng vừa chân

Cách chọn giày đá bóng vừa chân

admin 17/09/2022

Quan trọng nhất của những cầu thủ đá bóng là tìm kiếm được cho mình những đôi giày đá bóng sân cỏ nhân tạo thật phù hợp để đem lại cảm giác thật thoải mái khi thi đấu và chơi bóng trên sân.

Bạn đang xem: Cách chọn giày đá bóng vừa chân

Sân cỏ nhân tạo là sân bóng nghiệp dư phổ biến nhất và có số lượng người chơi đông nhất tại Việt Nam hiện nay. Chính vì vậy việc lựa chọn một đôi giày đá bóngphù hợp với mặt sân này là mối quan tâm của rất nhiều người.

tiengtrungquoc.edu.vnxin mách bạn cách lựa chọn giày đá bóng sân cỏnhân tạo tốt nhất để bảo vệ đôi chân cũng như đảm bảo đỉnh cao phong độ thi đấu của bạn!Tóm tắt nội dung:

ĐẶC ĐIỂM SÂN CỎ NHÂN TẠOCÁCH CHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO THEO ĐẾ GIÀYCHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO CỔ CAO HAY CỔ THẤP

ĐẶC ĐIỂM SÂN CỎ NHÂN TẠO

Tùy thuộc vào điều kiện khí hậu cũng như vị trí địa lý mà mỗi quốc gia sẽ có những loại mặt sân đá bóng khác nhau.Ở Việt Nam hiện tại có 3 loại mặt sân chính: sân cỏ tự nhiên, sân cỏ nhân tạo và sân trong nhà.Việc hiểu rõ về mặt sân bạn thường chơi sẽ giúp ích trong việc chọn giày đá bóng phù hợp để tăng hiệu quả thi đấu cũng như giảm chấn thương.

Cácloại sân bóng đá cỏ nhân tạo

Về sân bóng đá cỏ nhân tạo thì có hai loại mặt sân phân theo chất lượng như sau:

Sân AG (Artificial Grass)- sân cỏ nhân tạo đạt chuẩn, có cỏ dài và dày, nền sân cũng có nhiều hạt cao su để tăng độ mềm.Sân TF (Turf)- Turf nghĩa là cỏ ngắn. Sân TF cũng là sân cỏ nhân tạo, nhưng có phần cỏ rất ngắn và mỏng, đồng thời mặt sân thường có lớp bên dưới là bê tông và ít các hạt cao su. Vậy nên loại sân này cứng hơn so với sân AG. Hãy tưởng tượng mặt sân TF là phiên bản cấp thấp và cũ hơn của sân AG. Đây là mặt sân phổ biến nhất ở Việt Nam bởi chi phí đầu tư không quá cao, và chi phí tu bổ sửa chữa cũng ít, vậy nên có nhiều người làm.

Lưu ý khi chơi bóng trên mặtsân cỏ nhân tạo

Dưới đây là những nghiên cứu cho thấy những bất lợi dù bạn là người chơi chuyên nghiệp thì cũng khó tránh khỏi chấn thương:

Quen chơi trên sân cỏ tự nhiên khi chuyển sang sân cỏ nhân tạo sẽ khó thích nghi ngay lập tức, dễ gặp chấn thương.Vì mặt sân cỏ nhân tạokhá cứng nên trong những pha va chạm, té ngã thì phản lực từ mặt sân đến cầu thủ cũng lớn hơn.Trên sân cỏ tự nhiên, bạn có thể linh hoạt trong việc dừng và chuyển hướng đột ngột, ngược lại khi làm điều này trên sân cỏ nhân tạo thì rất dễ gặp chấn thương.Độ nảy của bóng trên sân nhiều hơn 10% so với sân cỏtự nhiên, gây trở ngại cho sự phán đoán quỹ đạo bóng của cầu thủ.Thời gian bóng lăn cũng lâu hơn trên sân cỏ tự nhiên, rất dễ bị dẫn bóng trong tình huống quyết định.

TIÊU CHÍ CHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO

Nếu bạn đang đi giày bata, giày vảivà muốn thử chuyển sang giày sân cỏ nhân tạo, bạn sẽ choáng ngợp bởi sựđa dạng về thương hiệu và kiểu dáng của các loại giày này. Có thể kế đến các hãng sản xuất giày sân cỏ nhân tạo như Nike, Adidas, Puma, Mizuno, Wika, Kamito, Mitre, Mira, Jogarbola, Ebet… Vậy nênchọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo như thế nàocho phù hợp với mình nhất?Để chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo bạn cần chú ý đến nhiều yếu tố. Dưới đây là 5 yếu tố bạn nên tham khảo để có thể lựa chọn cho mình một đôi giày sân cỏ nhân tạo phù hợp nhé!

Loại đế giày: phù hợp mặt sân, độ bám tốt, lực tác dụng mạnh, định hướng chuyền bóng tốt ,… quan trọng hơn hết là tránh những chấn thương không mong muốn.Size giày và form giày:Chọn mua giày đá bóngthì ưu tiên hàng đầu cho mức độ phù hợp, với kích cỡ chân. Size giày bao nhiêu phù hợp với chân của bạn, Form giày cho chân người Việt hay nước ngoài sẽ có kích cỡ khác nhau người dùng cần chú ýPhù hợp thời tiết: vì sân cỏ nhân tạo là sân ngoài trời nên chúng ta cần một đôi giày thông thoáng chân, bớt nóng bức vào mùa hè, thoát hơi nhanh chóng, không bị ngập nước lâu khi đá vào mùa mưa. Điều này phụ thuộc vào chất liệu sản xuấtnên đôi giày đá bóngVị trí và phong cách chơi: Lựa chọn một đôi giày đá bóng phù hợp với vị trí thì đấu cũng như phong cách, lối chơi của bản thân giúp bạn bảo vệ đôi chân và phát huy tối đa năng lực của bản thân.Thương hiệu và giá thành:Chọn mua giày đá bóng sân cỏ nhân tạo bạn cũng cầnlưu ý mua sản phẩm chính hãng từ các thương hiệu uy tín để đảmbảo lựa chọn được đôi giàysử dụng lâu dài, hiệu quả.

Không chỉ riêng gì sân cỏ nhân tạo mà ở tất cả các loại mặt sân khác, đế giày là thành phần quan trọng nhất trong việc chọn lựa một đôi giày bóng đáthi đấu.Đó là bởi việc chọn sai những tiêu chí khác có thể sẽ khiến bạn không thoải mái hay không phát huy hết kỹ năng sở trường của bản thân. Nhưng nếu chọn sai kiểu đế giày thì thậm chí sẽ dẫn đến cả những chấn thương không chỉ cho chính mình mà còn cả người chơi cùng.

Tại Việt Nam, có 3 loại đế giày được sử dụng phổ biến ở mặt cỏ nhân tạo.

Giàyđinh dămTF (Turf Floor) - phù hợp chơi ởsân TF (sân cỏ nhân tạo cùn) - lựa chọn tốt nhất cho mặt sân cỏ nhân tạo Việt NamGiày đinh tán AG (Artifical Grass) - phù hợp chơi ởsân AG(sân cỏ nhân tạo đạt chuẩn)Giày đếbằng IC(Indoor Soccer) - phù hợp chơi ở sân cỏ nhân tạo bằng phẳng, khô thoáng.

Mỗi loại lại phù hợp trong những tình huống hoàn cảnh nhất định. Cùng xem ưu nhược điểm của từng loại đế giày đá bóng sân cỏ nhân tạo này nhé.

1. Giày đinh dăm TF (Turf Floor)

Giày TF thường được chúng ta gọi là giày đinh dăm. Đây là loại đếphù hợp nhất cho mặt sân TF - mặt sân phổ biến nhất ở Việt Nam hiện nay. Đây là loại giày có đế bằng cao su với những đinh nhỏ và ngắn, chi chít khắp toàn bộ bề mặt phần đế giày. Vì sân TF không có quá nhiều cỏ nên giày TF cũng không cần những đinh dài để cắmxuống cỏ. Mặt sân cũng cứng, nên phần đế giày TF phải làm từ cao su, bên trong còn có thêm một lớp mút đệm để tăng độ êm và giảm lực tác động ngược từ mặt sân lên bàn chân.

Đế giày TF

Phần đế giày có lớp nệm lót mềm, giúp cho việc di chuyển không bị đauBám sân, chống trơn trượt ngay cả khi trời mưa sân ướt.Phù hợp với những người mới tập chơi/chuyển từ đá sân đất sang sân cỏ nhân tạo.
Ảnh hưởng đến việc thực hiện các thao tác kĩ thuậtChân có cảm giác rất nóng khi chơi bóng dưới trời nóngLực đá vào bóng không mạnh, độ sát thương bình thường.

Xem thêm: Huỳnh Anh Người Yêu Quang Hải Là Ai, Tiểu Sử, Sự Nghiệp Đời Tư Bạn Gái Cũ Quang Hải

2. Giày đinh tán AG (Artificial Grass)

Loại giày này được thiết kế để đá trên sân cỏ nhân tạo chuẩn quốc tế - sân AG (Artificial Grass). Đinh bằng nhựa cứng và dài, có hình trụ tròn hoặc tam giác, ít góc cạnh. Lý do của việc này là bởi cỏ nhân tạo được làm từ nhựa, có độ ma sát cao hơn so với cỏ thật, vậy nên các đinh giày AG không cần quá góc cạnh mà chỉ cần có hình tròn hoặc chữ nhật là đã đủ để bám vào mặt cỏ rồi.

Rất bám sân, chống trơn trượt tốtNhìn rất mạnh mẽ, gấu ó, gây uy hiếp tinh thần cho cầu thủ đội bạn :DĐộ sát thương caoĐế cao nên có thể trụ và xoay chuyển đột ngột ở không gian rộng như sân 7/sân 11 cỏ tự nhiên.
Thường không có phần lót nệm bảo vệ gót chân (đối với các loại giày Nike)Dễ bị trật chân, chấn trương nếu di chuyển không cẩn thậnDi chuyển trên sân xấu và cỏ mỏng sẽ mang lại cảm giác nặng nề, khó chịu.Đinh cao nên thực hiện kĩ thuật không tốt.
NOTE: Tôicó thể mang giày AG lên sân TF được không? Câu trả lời là:KHÔNG. Vì như ở trên đã nói: giày AG có các đinh cao để cắm xuống phần cỏ nhân tạo dày, trong khi mặt sân TF lại không có nhiều cỏ mà lại còn cứng nữa, vậy nên mang giày AG lên sân TF cũng chẳng khác gì mang một đôi guốc cao gót đi đá bóng. Nguy cơ chấn thương là khá cao đấy nhé.
Giày đế ICđược sản xuất để sử dụng cho mặt sân trong nhà. Đặt trong điều kiện sân cỏ nhân tạoở Việt Nam: thường có cỏ thấp, mặt sân cứng, nên việc sử dụng giày đế bằng IC khi chơi trên bề mặt cỏ nhân tạo này là vẫn khả thi.Đây là một lựa chọn khá kinh tế nếu bạn chỉ muốn đầu tư một đôi giày để “chiến” tất cả các mặt trận.

Giày IC có mặt đế được làm bằng phẳng, không có đinh, chỉ có những đường rãnh nhỏ trải khắp mặt đế giày, giúp tạo ma sát tốt. Đặc biệt là các dòng giày này luôn luôn phải có một lớp đệm ở phần đế, nhằm giúp giảm chấn động ở bàn chân khi cầu thủ di chuyển trên sân. Phần bộ đệm này ở những mẫu giày futsal cao cấp sẽ được sử dụng những loại vật liệu cao cấp nhất của các hãng giày. Với Nike chính là bộ đệm Lunarlon trước đây hay hiện tại là bộ đệm React, còn với Adidas thì đó là phần đệm Boost.Ưu điểm giày IC:
Mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho cầu thủ khi khống chế bóng, rê bóng và di chuyển.Đá banh thực hiện những cú kéo gầm, hay di chuyển rất sẽ dàng, đá bóng kỹ thuật tốtGần giống giầy bata bạn hay đi nên khả năng thích ứng tốt, phù hợp cho bác nào bị trật sơ mi , chấn thương vì đế thấp dễ di chuyển hơn nhiều nhé

CHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO CỔ CAO HAY CỔ THẤP

Từ khi giày đá bóng cổ cao ra mắt, chúng ta thường phân vân nên chọn loại giày đá bóng sân cỏ nhân tạo cổ cao hay cổ thấp để thi đấu tốt hơn. Thật sự thì 2 loại này đều có ưu và nhược điểm khác nhau.

Giày đá bóng sân cỏ nhân tạo cổ cao

Ưu điểm:Hạn chế hạt cao su rơi vào trong giày lúc thi đấu; thiết kế đẹp mắt, mới lạ, cổ thun ôm chân khá chắc chắn

Nhược điểm:Xỏ chân vào giày thường khó nếu không biết cách

Giày đá bóng sân cỏ nhân tạo cổ thấp

Ưu điểm:Nhẹ nhàng, đơn giản, thoát chân hơn, dễ xỏ hơn…

Nhược điểm:Khi chạy trên sân cỏ nhân tạo dễ bị hạt cao su rơi vào trong giày, gây khó chịu.►►Việc lựa chọn một đôi giày đá bóng cổ cao hay cổ thấp nó hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích, thói quen, sở trường của người dùng.Bạn có thể lựa chọn một đôi giày theo sở thích của bạn để đem lại cảm giác thoải mái nhất khi chơi bóng.

Xem chi tiết:

CÁCH CHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO THEOSIZE GIÀY

Nhiều bạn khi mua một mẫu giày nào đó, nhất là khi ở chỗ bán chỉ còn 1 hoặc 2 đôi cuối cùng thì bạn sẽ chọn đại một size tuy rằng nó sẽ hơi bó hoặc hơi rộng. Đây là điều khá có hại vì không phải chất liệu nào cũng có thể co giãn tốt theo độ dài của bàn chân. Khi mang chơi thể thao, tức là bạn sử dụng nó ở cường độ cao, việc bít chân sẽ đem lại ảnh hưởng không tốt đến lưu thông máu, đó là chưa kể đến ảnh hưởng về tính năng mà đôi giày đem lại. Nếu giày rộng sẽ tăng khả năng chấn thương. Vì vậy tốt nhất bạn nên:

Chọn một đôi giày vừa chân với một khoảng cách nhỏ giữa các đầu ngón chân vơi mũi giày, không nên chọn giày khi gót chân và mắt cá bị ép chặt.Khi thử giày phải đeo cả tất( vớ) để thử. Khi mang toàn bộ bàn chân phải thoải mái và các đầu ngón chân có thể cử động một chút.Thông thường ngườiViệt Nam mình có size theo chiều dài bàn chânkhác với size theo chiều rộng, bạn hãy chọn size của chiều lớn hơnKhi thử giày ở cửa hàngbạn nên thử kỹ một chút, đi qua đi lại vài lần, thử ấn giày vào những vị trí như bẻ mũi chân hay nhảy lên để kiểm tra xem chân có chỗ nào bị kích hay quá chặt hay không, nếu có bạn cần đổi ngay.

Xem chi tiết cách đo size giày bóng đá tại đây:

CÁCH CHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO THEO FORM BÀN CHÂN

Rất nhiều người đi mua giày đá bóng sân cỏ nhân tạolần đầu tiên sẽ hay mắc phải những vấn đề về độ rộng của bàn chân. Mỗi một dòng giày đá bóng sẽ có độ rộng bàn chân và độ ôm khác nhau. Mỗi loại giày phù hợp với 1 kiểu chân khác nhau. Đây cũng là 1 vấn đề rất quan trọng, để có được một đôi giày với sự thoải mái cao nhất cho đôi chân.Nếu bạn có thể đến cửa hàngvà thử từng loại một thì sẽ rất ok cho bạn, còn những ai phải mua giàyonline thì sau đây sẽ là những lời khuyên để bạn có một đôi giày ưng ý:

Đọc những bài review chi tiết về giày, chúý vào các phần độ thoải mái, độ ôm và chọn size.Hỏi bạn bè về những mẫu giày mà họ đã dùng, thử về độ rộng chân, độ ôm …Nếu không chắc chắn về độ rộng thì không bao giờ nên mua rồi cố mang cho nó giãn ra vì không phải giày nào/chất liệu nào cũng có khả năng co giãn tốt.Nên chọn những loạigiày đá bóng có chất liệu da tự nhiên vì nó co giãn rất rất tốt.Lời khuyên:Với những bạn chân thon dài, thì F50, Mercurial và Evospeed là sự lựa chọn hợp lí.Những bạn form chân bè, to ngang, mu chân dày, thì mang T90, CTR360, hay LZ phù hợp hơn, bởi mang những dòng như trên thì sẽ bị kích chân, gây cảm giác không thoải mái.Đôi với chân to ngang, mu chân mỏng, thì Tiempo luôn là sự lựa chọn tối ưu.

Xem chi tiết cách đo size giày bóng đá tại đây:

CÁCH CHỌN GIÀY ĐÁ BÓNG SÂN CỎ NHÂN TẠO THEO VỊ TRÍ

Sân cỏ nhân tạo ( sân 7, sân 5) là mặt sân không chuyên vì vậy cách chơi bóng rất khác trên sân cỏ tự nhiên ( sân 11). Sân cỏ nhân tạo có diện tích mặt sân nhỏ hơn sân cỏ thật, vì vậy các cầu thủ thường đa nhiệm hơn, linh hoạt giữa các vị trí trong trận đấu chứ không cố định 1 vị trí như sân cỏ tự nhiên.Chính vì vậy cách lựa chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo theo vị trí sẽ không giống như lựa chọn giày cho sân cỏ thật.Đội hình đá bóng trên sân cỏ nhân tạo thường được phân bốthành 4 vị trí chính là: tiền đạo, chạy cánh, thòng, thủ môn.

1. Tiền đạo:

Sự lựa chọn sẽ thiên về một đôi giày chuyên hỗ trợ sút bóng, kiểm soát bóng để ngắm nghía và dứt điểmvà bên cạnh đó là nhẹ để bứt tốc và tạo sự bất ngờ.Các tiền đạo sử dụng rất nhiều chủng loại, nhưng chủ yếu vẫn là T90 ( Rooney, Higuain ), F50 ( Benzema ), Mercurial ( Alexis, Pedro ), hay LZ ( Torres, Persie ), và Evospeed ( Falcao ).

2. Tiền vệ:

Bạn sẽ cần một đôi giày thật thoải mái và kiểm soát bóng tốt. Vì tiền vệ cần chạy lên chạy về nhiều trên sân nên độ thoải mái là cần thiết khi bạn phải đá ít nhất trong vài chục phút. Bên cạnh đó yếu tố hỗ trợ kiểm soát bóng sẽ giúp ích cho bạn hơn.Với mẫu tiền vệ thiên về chuyền và kiểm soát bóng, CTR360 Maestri và Predator LZ là số một.Một loạt tên tuổi như Iniesta, Alonso, Xavi, Khedira, Gerrard, Mata, Cleverley đều sử dụng, với ưu điểm là kiểm soát tốt, và có những công nghệ cao hỗ trợ chuyền bóng.bạn sẽ cần một đôigiày đá bóngthật nhẹ để hỗ trợ tối đa về tốc độ, tránh mất sức khi di chuyển nhiềuvà bên cạnh đó là độ bám tốt để bạn có thể chuyển hướng nhanh và dễ dàng.Mẫu tiền vệcánh, hoặc các tiền vệ tấn công giàu tốc độ rất ưa chuộng Mercurial Vapor và F50 Adizero, như Ozil, CR7,Messi,Modric,Silva,...

3. Hậu vệ:

Đây là vị trí phải va chạm nhiều với cầu thủ đội bạn nên bạn cần một đôi giàychắn chắn và bảo vệ tốt. Nên mang có đôi giày có đế giày to bản sẽ giúp bạn chắn chân và thoải mái hơn. Không nên mảng các dòng giày hỗ trợ di chuyển vì sẽ khiến bạn mỏng chân lúc đứng trên sân.Các trung vệ hàng đầu thế giới hiện nay chủ yếu sự dụng dòng sản phẩm Tiempo, T90 của Nike và Predator LZ của Adidas. Với ưu điểm là khả năng kiểm soát bóng tốt, cảm giác bóng cũng như lực phá bóng cao, 3 dòng sản phẩm trên được lòng của rất nhiều trung vệ hàng đầu, như Pique, Puyol, Pepe, Ramos, Varane ( Tiempo Legend ), hay Rio Ferdinand, Evans, Terry (T90 Laser).Riêng về các hậu vệ cánh, dòng F50 Adizero và Mercurial Vapor được lựa chọn khá rộng rãi. Gareth Bale, Marcelo, Fabio Coentrao, Dani Alves, đều sử dụng 2 dòng này.

4. Thủ môn:

Thường thì các thủ môn có yêu cầu về 1 đôi giày kiểm soát bóng tốt, lực phá bóng mạnh, chứ không yêu cầu nhiều về trọng lượng đôi giày. Bạn sẽ cần nhiều về độ bám để có thể di chuyển nhiều và linh hoạt trong một không gian hẹp. Bên cạnh đó có thể thêm một vài yếu tố hỗ trợ lực sút cũng như chuyền ngắn.Nên hầu hết các thủ môn đều sử dụng các dòng sản phẩm như Tiempo ( De Gea ), Predator LZ ( Casillas, Neuer). Ngoài ra, CTR360, T90, hay adipure cũng được lựa chọn. F50 và Mercurial dường như vắng bóng ở vị trí này.