Hình ảnh trước và sau khi giảm cân

     

Loạt ảnh cùng những thông tin dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn phần nào động lực trong hành trình chạm đến vóc dáng chuẩn.

Bạn đang xem: Hình ảnh trước và sau khi giảm cân


Những bức ảnh “Before – After” dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn phần nào động lực trong hành trình chạm đến vóc dáng chuẩn.

Giảm cân không phải có thể nói là làm, hoặc ngày một ngày hai đã có ngay hiệu quả. Nếu xác định giảm cân, bạn nhất định phải chấp nhận sự thật có phần “tàn nhẫn” và thậm chí phải biến nỗi đau đớn khi luyện tập và ăn kiêng thành người bạn thân thiết mỗi ngày.

Sau tất cả, sự thay đổi thấy rõ trên cơ thể chính là món quà lớn nhất mà bạn nhận được. Sẽ chẳng còn e ngại khi diện bikini mùa hè trên bãi biển, chẳng còn khó khăn mỗi lần chọn mua quần áo thậm chí sẽ chẳng còn ai dám chỉ trích bạn về cân nặng hay hình hài vạm vỡ xấu xí.

Xem thêm:

Loạt ảnh cùng những thông tin dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn phần nào động lực trong hành trình chạm đến vóc dáng chuẩn.

*
7kg trong vòng 1 tháng, bạn tin không? - Ảnh: Thanh Tâm Beo

*
Thành quả giảm cân từ năm 2012 - 2018, không vì thất tình, không vì ai cả, giảm cân vì mình thích đẹp thôi - Ảnh: Trần Nhật Liên

*
Nguyễn Gia Huy khoe giảm từ 110kg xuống còn 67kg, lấy lại thần thái đẹp trai ngời ngời

*
Phương Uyên từng khiến dân tình phải ngạc nhiên khi khoe “chiến tích”giảm từ 76 kg xuống còn 56kg chỉ trong vòng 2 tháng

*
Sau khi giảm từ 96 xuống còn 68kg thì đây là thành quả đáng tự hào... - Ảnh: Nguyễn Bảo Trung

*
Cô nàng đã in tấm ảnh này và để trong ví tiền, phòng những lúc mình mở ví ra để mua nước ngọt hay trà sữa, tự nhắc nhở mình giảm từ 60kg xuống 48kg cực khổ thế nào - Ảnh: Su Su

Thành quả ngọt ngào này có được sau một chặng đường cố gắng luyện tập và ăn kiênglành mạnh kéo dài từ 2 đến 3 năm, thậm chí là chỉ nửa năm.

*
Bạn có giật mình khi tự nhìn lại chính mình không? - Ảnh: Thanh Trúc

*
Giảm từ 62kg xuống còn 49kg trong vòng 6 tháng. Không ai còn có thể chê bai cô ấy nữa! - Ảnh: Mai Thanh Huyền

*
Không đơn giản là giảm cân, mà còn là dậy thì thành công! - Ảnh: Minh Hoàng

*
Vũ Thùy Linhđã giảm hẳn 6,2 kg và sức khỏe cũng được cải thiện rõ rệt. Kết hợp làm tóc với trang điểm khiến cô nàng lột xác hoàn toàn thành người khác đến nỗi hàng xóm cũng không nhận ra

*
Lê Minh Châu đã quyết tâm lao mình vào trận chiến giảm cân “cứu lấy bản thân mình”

*
105kg xuống còn 58kg trong nửa năm. Người trước và sau khi giảm cân thành công dường như không liên quan - Ảnh: Quỳnh Bi

Ngoài kia có rất nhiều người còn mũm mĩm hơn bạn, từng chịu "body shaming" rất nghiệt ngã song họ đã thành công.Vậy hỏi thật, đến giờ này bạn đã đạt được số cân mong muốn của mình chưa?

Hiện tại, những bức hình về thành quả giảm cân thành công vẫn đang thu hút sự chú ý và chia sẻ từ cư dân mạng.